2018年7月7日 / 最終更新日 : 2018年9月18日 okinawa-holistic ヨガ療法とは？ のんびり沖縄暮らし、気ままに旅行〜Knowing yourself is TRUE Wisdom 県外から沖縄へ移住しビーチヨガを教える？ こんにちは！沖縄ホリスティック協会直営校Ryu yogaのhanaです。 今回のブログは私が執筆を担当しています。 先月は本当に多くの受講生に出会えました。長年腰痛 […]
2017年10月31日 / 最終更新日 : 2017年11月16日 okinawa-holistic OHAヨガ大辞典 あなたの欠点とは・・ 先日、レッスン後にある方が、 「自分の欠点が気になる」 と言っていた。
2017年10月31日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 okinawa-holistic OHAヨガ大辞典 マインドフルネス瞑想の勧め ～愛することが永遠を映し出す～ 瞑想というと 「自分には関係ない」 と思っていませんか？ けれど、 「あなたも普段の生活の中で、気づかないうちに瞑想してるのですよ」 と言われたらどう思うでしょう。 しかもそ […]
