2018年7月7日 / 最終更新日 : 2019年12月4日 okinawa-holistic 旅ヨガ のんびり沖縄暮らし、気ままに旅行〜Knowing yourself is TRUE Wisdom (旅ヨガ、伊勢志摩) 「Knowing yourself is true wisdom.」 県外から沖縄へ移住しビーチヨガを教える？ こんにちは！沖縄ホリスティック協会直営校Ryu yogaのhanaです。 今回のブログ […]
2017年3月31日 / 最終更新日 : 2019年12月4日 okinawa-holistic ヨガ的日常 あなたの欠点とは・・ 先日、レッスン後にある方が、 「自分の欠点が気になる」 と言っていた。
2016年10月31日 / 最終更新日 : 2019年12月4日 okinawa-holistic ヨガ療法とは？ マインドフルネス瞑想の勧め ～愛することが永遠を映し出す～ 瞑想というと 「自分には関係ない」 と思っていませんか？ けれど、瞑想があなたの 「若返り」 に役立ちますよと言われたらどうでしょう？
